【简介】孕期是新生儿黄疸发生的关键时期,孕妇在孕期中采取一些预防措施,可以有效降低新生儿黄疸的发生率。本文将从饮食调理、生活习惯、药物使用等方面,为孕妇们介绍一些预防新生儿黄疸的方法。【小标题1:合理饮食,预防新生儿黄疸】 1. 增加蛋白质摄入 孕妇在孕期适当增加蛋白质的摄入量,可以提高肝脏解毒能力,减少胆红素在胎儿体内的积累。蛋白质丰富的食物包括鸡蛋、鱼类、瘦肉等,孕妇可以根据自身情况合理安排饮食,增加蛋白质的摄入。 2. 多食用富含维生素C的食物 维生素C可以促进胆红素的代谢,减少其在胎儿体